目前志愿填报采用的是平行志愿，我们经常听别人说：“在填报志愿时一定要拉开志愿的梯度”。那什么是拉开梯度，用什么拉开梯度呢？拉开梯度就是在填报志愿的时候，志愿与志愿之间的分数悬殊度。在填报志愿时我们可以采用“冲、稳、保”的方法。

结合历年位次来看，冲的学校可以比自己的位次高一些； 

如果自己的位次在该学校历年录取范围之内，那么可以作为稳的学校来报； 

保的学校一般是自己的位次在该学校历年录取范围之内比较靠前的位置 ，甚至自己的位次高于历年录取最高位次。 

填报顺序要依据所在省份的高考政策来，如果是平行志愿的话，学校顺序按照冲稳保来报。

详细的说法为：

1、冲一冲即考生填报平行志愿的首志愿时要挑选一所往年录取分数略高于自身成绩且是自己非常喜欢的院校，但切忌好高骛远，脱离实际随意乱填。

2、稳一稳即志愿院校往年的录取分数线要与自身成绩相当或者略低，该类学校投档几率较大，比较稳妥。

3、保一保即最后的志愿院校，考生可选择保底院校，确保自己档案不会因无法投出而成为死档影响录取。

4、高考在填报志愿时说：冲一冲，稳一稳，保一保是指平行志愿的填报方法。从理论上讲，实行平行志愿后，几所好院校可以同时填报。但是必须注意顺序的问题，因为平行志愿的投档是按考生所报平行志愿各院校即A、B、C、D、E的先后顺序依次检索的，一旦符合条件，档案即投向先检索的院校。如果平行志愿的顺序不合理或所报院校近年录取分数线相对于自己的分数均较高，也可能导致考生与较好院校失之交臂，甚至出现档案无法投出的现象。把握好这个顺序的要点即“冲一冲、稳一稳、保一保、垫一垫”。即把握好冲、稳、保、垫之间的梯度关系。在平行志愿填报时将有希望够得着的理想院校作为志愿A，将符合成绩水平的院校作为志愿B和C，志愿D填一所保守院校，志愿E则填垫底院校，几所院校就自然形成了平行志愿中的梯度顺序。这样既可避免高分低就所带来的后悔，又可避免万一没达到好院校投档分数，也有相应院校可读而不至于落到较低批次院校甚至落榜。